生儿育女，是每个女人都要走上的一条路。
网上曾有这样的流言：分娩时，一个女人承受的痛高达57（单位）。这种痛相当于20根骨头同时骨折！但你不知道的是，生孩子，精神上同样会饱受折磨。
这精神上的折磨：便是产前抑郁症与产后抑郁症。你可能只听过产后抑郁症没有听过产前抑郁症吧，而这也正是被大多数人忽略的一个事实。
下面是一位得了产前抑郁症妈妈的自述：
我是一个比较外向的人，身边的人都觉得我开朗，而且老公对我也挺好，可是也许你们不知道，这样的我，怀孕后，脾气变的很暴躁，在孕5个月的时候曾经跟老公吵架考虑过打掉孩子，还想过不止一次跳楼。
我们也时不时看到这类新闻，孕妇怀孕后情绪暴躁想不开跳楼，新生妈妈抱着出生不久后孩子跳楼，你看到这类新闻，一定很不理解，以为她们是精神病是疯子吧，其实并不是，这是典型的产前抑郁的表现，母亲们除了怀胎十月的生理痛苦，怀着我们还要承受一系列的精神上的煎熬，伟大的母亲们。
据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理：
欧美对妊娠期女性的一项调查研究显示，有10%-30%的准妈妈患有抑郁症。的不同研究得到的产前抑郁发生率多为20%-30%。也有调查显示其研究的妊娠期女性有70%-90%有焦虑情绪。不同的研究得到的产前抑郁的发生率差异较大，其中一个重要因素是目前衡量抑郁症的标准不统一，但无论以什么标准来看，准妈妈的抑郁比例均已远远高于5%-10%的普通人群抑郁率。
为什么准妈妈们的抑郁比例会这么高？
1.准妈妈身体中的多种激素水平会发生很大改变：
由于孕妇在怀孕期间生理上会发现一系列的变化，由生理上的变化会影响到心理，如多巴胺水平变低，多巴胺能明显的影响到情绪。荷尔蒙变化，糖皮质激素水平相对变高，5-羟色胺变低，前面一篇文章有说到：如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可能导致抑郁症。所以千万不要以为是矫情！
2.社会支持的影响：
2010年，浙江省台州市医院的研究人员对623名孕妇进行了问卷调查，结果发现，拥有良好社会支持（家人感情支持和资源供给）的孕妇，发生产前抑郁的可能性较低。研究者认识，社会支持是影响产前抑郁的因素主要。
下面是一些其他原因：
1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。
2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。
3、对胎儿性别的忧虑。现在对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或夫家对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。
4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。
5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷、水肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。
6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。
7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。
8、怀孕后的女性往往担心产后会失去怀孕前的一切，在丈夫里“失宠”,还担心自己身材会变形。
9、生活状态的改变，生活目标的缺失。中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，不做事情就东猜西想，猜想久了心理问题也就出来了。
焦虑和抑郁对孕妇的影响：
严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生国产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。在这种过分恐惧、忧虑的紧张因素影响下，容易引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离、兔唇等不良后果。焦虑还可引起植物神经紊乱，导致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产。
另外女性在怀孕期间焦虑甚至抑郁，都会对胎儿造成直接的影响：
孕妇情绪波动激烈，会通过血液循环、激素影响等将这种恶劣的情绪进一步传递给尚未足月的宝宝，这容易给宝宝后天的智力和情商发育带来很大的负面影响，导致宝宝性格易怒、孤僻、反叛，智力发育落后，不爱主动沟通交流、不和群，免疫力低易生病等。
