没几天就要高考了想必很多童鞋和家长承受的压力也越来越大了毕竟十年寒窗就看此朝要说不紧张那是自欺欺人因为过往的不安和未来的不确定很多考生就会产生焦虑、空间的情绪导致[ 详情 ]

失眠是很多人都存在的问题，尤其是处于更年期时期的女性朋友们，那么更年期的女性为什么易失眠，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听[ 详情 ]

失眠的主要病机是机体脏腑阴阳失调、气血失和，以致心神不宁。主要由七情所伤，思虑太过或突受惊吓引起，亦有禀赋不足，年迈体弱，气血、阴阴失衡，脏腑功能不调所致。如《灵[ 详情 ]

很多初为人母的女性反映，生完孩子老是失眠，不仅影响自己的心情，白天做事也是力不从心。医师指出，女性的这种产后失眠现象并不少见，对于并不是很严重的失眠情况，通过某些[ 详情 ]

51.1失眠症[F51.0非器质性失眠症]是一种以失眠为主的睡眠质量不满意状况，其它症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏，或[ 详情 ]

何晓李卫东傅理均2005-12-1313:29:15中华现代临床医学杂志2003年12月第1卷第11期失眠症主要是因大脑持久的情绪紧张和焦虑，用脑过度，作息失常而引起的大脑功能失调，表现为容易兴奋，[ 详情 ]

失眠让人很烦恼。有睡眠障碍的人如果上网通过搜索引擎查找有关睡眠卫生的指导，他们会看到“入睡前淋浴”或“晚餐吃得别太晚”等建议。这些方法有助于你养成合理的作息习惯和[ 详情 ]

失眠情况随着现在社会的发展已经越来越严重了，尤其是一些公司的白领，生活与工作中的压力都很大，然后产生了失眠症。下面就请医师来为大家介绍一下失眠症引起的原因是什么。[ 详情 ]

据新华社电日本国立精神和神经医疗的研究人员日前宣布，他们发现体内生物钟周期异常延长是导致一些人患上昼夜节律失调性睡眠障碍的原因之一。昼夜节律失调性睡眠障碍[ 详情 ]

晚上9一11点为免疫系统(淋巴)排毒时问，此段时问应安静或听音乐;晚间11点至凌晨1点，肝在排毒，需在熟睡中进行:凌晨1一3点，胆在排毒，需在熟睡中进行;凌晨3一5点，肺在排毒，此即[ 详情 ]